Тренажер Бизон-2 сделает пальцы сильными

Тренажер Сотского Бизон-2 или просто Пальцевик известен уже более 10 лет. Заметили и отметили его золотой медалью еще в 2008 году на спортивной выставке в Брюселле.

Бизон-2 вслед за  легендарным Бизон-1М, продолжает серию компактных тренажеров «Спортзал в портфеле». Их создатель Николай Сотский – титулованный спортсмен, чемпион Беларуси и мастер спорта СССР по греко-римской борьбе, активно занимается научной и преподавательской деятельностью, а его методики с успехом применяются при по подготовке спортсменов-чемпионов. 

Предназначение тренажера Бизон-2

Тренажер даже по названию предназначен для укрепления и развитие мышц рук. Он дополняет широкий диапазон упражнений тренажеров линейки Бизон-1М. И объединяет Бизон-1 и 2 принцип выставления нагрузки за счет силы трения и применение фрикционных элементов. С той лишь разницей, что фрикцион у Пальцевика всего один.

В связи с этим, надо понимать, что нагрузки на Бизон-2 значительно уступают возможностям Бизон-1М. Кстати и количество вариантов упражнений с ним в 10 раз ниже, чем у Бизон-1М.

Однако кажущаяся внешняя простота (а это признак уникальности) не означает, что тренажер слабее, просто у него иная задача — Пальцевик в меньшей степени заточен на наращивание силы и больше на выносливость и ювелирную проработку мышц рук, в частности пальцев и плечевого пояса.

Новая цена: 6900 руб. 7800 руб.

ЗАКАЗАТЬ тренажер Сотского БИЗОН-2 (Пальцевик)

Конструкция тренажера Бизон-2

Конструкция тренажера Бизон-2 проста — две соединенные кольцевые рукоятки позволяют делать всевозможные скручивания, а нагрузка плавно меняется поворотом регулировочного диска.

Важная особенность — верхнее кольцо вогнуто специально (и не является браком или б/у), для более удобного хвата пальцев.

Кому будет полезен Бизон-2?

Спортсменам, начинающим и опытным ,особенно в таких видах, как борьба, паркур, альпинизм.

Силовикам — одну из благодарственных грамот Николай Сотский получил за вклад при подготовке особых навыков при подготовке спецподразделений — ведь этот тренажер реально помогает сделать хват более сильным, руки цепкими и выносливыми.

Всем любителям Бизон-1М, ведь позволяет внести разнообразие в упражнениях и тренировочном процессе. 

Более того, Бизон-2 помогает при восстановлении после травм рук. Щадящая нагрузка, плавное ее изменение и регулярность занятий быстро помогают вернуть форму. Также хорош тренажер в качестве профилактики против сердечных заболеваний и поддержания в тонусе мышц.

Как построить тренировки с Бизон-2?

Тренажер Сотского Бизон-2 можно применять как в процессе разминки перед блоком основных упражнений, так и непосредственно в ходе тренировочного процесса.

В зависимости от поставленной задачи в ходе тренировки, тренажер может применяться:

1. Для увеличения силы пальцев рук — для этого нагрузка выставляется до упора так, чтобы на максимальной скорости можно было проделать не более 12 повторений. И затем следуют 3 подхода с перерывом на 2-3 минуты.
2. Для увеличения выносливости мышц — в этом случае нагрузка устанавливается средняя и делается  до 25 повторений. Показатель, что нагрузка выбрана верно — это ощущение усталости в мышцах после каждого подхода.
3. Для увеличения скорости и силы — делается до 15 повторений в быстром темпе со средней нагрузкой. Также 3 подхода с перерывами.
4. При восстановлении мышц и тренировке сердечно-сосудистой системы — нагрузка выставляется гораздо ниже средней и в каждом подходе делается по 15 повторений в щадящем темпе, так чтобы не прилагать чрезмерных усилий.

 

Упражнения с Бизон-2

В комплекте к тренажеру Бизон-2 прилагается буклет с базовыми упражнениями. За счет большого количества степеней свободы, можно можно  проделать до 10 000 вариаций упражнений.

Тренажер Бизон-2 вместе с популярной моделью тренажера Бизон-1М составляют отличный тандем, дополняя друг друга и помогут не только поддержать отличную физическую форму, но и достичь высоких результатов в спорте.

Заказать тренажер Бизон-2 (Пальцевик)